Högt kolesterol

Vad är högt kolesterol?

Kolesterol är en typ av fett (lipid) som framställs i kroppen. Det behövs för att bibehålla hälsan och det finns i varje cell i människokroppen. En för hög kolesterolnivå i blodet (hyperkolesterolemi) ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt stroke. Sju av tio över 45 års ålder har för högt kolesterolvärde.

Vad orsakar högt kolesterol?

Det finns en mängd olika faktorer som kan orsaka ett högt kolesterolvärde, generellt så ökar kolesterolnivåerna med åldern och män löper större risk att drabbas. Nedan följer ytterligare faktorer som påverkar kroppens kolesterol.

• Brist på fysisk aktivitet kan öka mängden av LDL (det onda kolesterolet) och minska nivåerna av HDL (det goda kolesterolet).
• Intag av mat innehållande mättat fett.
• Ärftliga inslag å risken att drabbas av högt kolesterol är större om man har en manlig släkting under 55 år eller en kvinnlig släkting under 65 som drabbats av hjärt- och kärlsjukdomar.
• Övervikt och fetma.
• Ett överdrivet intag av alkohol.
• Hälsoproblem såsom svårkontrollerad diabetes och njur- och leversjukdomar samt en underaktiv sköldkörtel kan också orsaka förhöjda kolesterolvärden. Mediciner såsom beta-blockerare, steroider eller tiazider (urindrivande) kan också ha en effekt på blodfettsvärden.

Borde jag kontrollera mitt kolesterol?

Om du har en kardiovaskulär sjukdom såsom hjärtinfarkt, perifer vaskulär sjukdom (sjukdom i blodkärlen) eller om du har haft en stroke.

Om det förekommit hyperkolesterolemi i släkten.

Om du är 35 eller äldre så bör du överväga att mäta ditt kolesterol och särskilt om du har en eller flera av följande riskfaktorer för kardiovaskulära sjukdomar: historia av hjärtsjukdomar inom släkten, diabetes, högt blodtryck eller om du röker.

Hur kan jag få ett kolesteroltestå

Kolesterol mäts genom ett enkelt blodprov. Under normala förhållanden så blir du ombedd att avstå från att äta något under 12 timmar innan testet så att maten är helt bearbetad och därmed inte påverkar testresultatet. Ett blodprov kan tas antingen med hjälp av en nål och en spruta, eller genom ett stick i fingret.

Det finns många typer av hemutrustning för provtagning av kolesterol men tyvärr kan inte alla av dem garantera exaktheten. Om du bestämmer dig för att göra ett test hemifrån tänk då på att kolesterol bara är en av riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar. Det bör därför helst mätas under medicinsk övervakning så att andra viktiga faktorer så som blodtryck, ålder och eventuell rökning beaktas. På 121doc tar vi hänsyn till dessa faktorer som en del av processen för onlinekonsultationen med våra erfarna och kvalificerade läkare.

Finns det sätt att minska kolesterolet?

Anledningen till att sänka kolesterolet är för att detta minskar risken för hjärt - och kärlsjukdomar. Typen av behandling beror på den totala risken för hjärtsjukdomar. Det finns två sätt att sänka ditt kolesterol. Det första är genom enkla livsstilsförändringar såsom ändrad diet, kontrollerad vikt och ökad motion. Det andra är att kombinera en förändrad livsstil med kolesterolsänkande mediciner så som Crestor.