Att sluta röka

Hur gör man för att sluta röka, är en fråga som många tobaksmissbrukare ställt sig fler än en gång i livet. Varför verkar det så lätt för vissa att sluta medan andra bara inte tar sig ur tobaksträsket?. Alla som röker känner till hälsoriskerna som kan komma utav den dyra ovanan. Trots det fortsätter många röka. En läkare vid Umeå universitet har undersökt just den frågan.

Två huvudsakliga svar

De rökare som lyckats sluta har i huvudsak två förklaring till varför de klarade av att ta sig ut sitt beroende. De säger att stöd från människorna de har omkring sig var den....

Läs mer